Redovna tjelesna aktivnost na otvorenom ponovno dolazi u prvi plan. Brojni su vježbači odradili prvi ovogodišnji trening na otvorenom u Kostreni. Jutarnje vježbanje, naročito uz more, daje našem organizmu brojne dobrobiti. Vodeći hrvatski sportsko - edukativni projekt su pozdržali i direktorica TZ Kostrena Belma Džomba koja je bila u pratnji supruga, rukometne legende Mirze Džombe te olimpijski pobjednik, vaterpolist Petar Muslim. Projekt se u Kostreni održao uz podršku Turističke zajednice.
Trening se održao na Veloj rivi tik uz more. Vodile su ga kineziologinje Lukrecije Dragić i Tine Živković te ambasadorica i voditeljica Renate Sopek. One su educirale vježbače te ukazale na potrebu pojačane tjelesne aktivnosti u toplijim danima koji su pred nama.
„Statistike su porazne za Hrvatsku, pozivamo sve građane da iskoriste toplije vrijeme za vježbu na otvorenom. Naročito apeliramo na roditelje da potiču djecu na boravak na otvorenom i vježbu. Djeca bi trebala biti aktivna barem 120 minuta u danu. Čak 35 % osmogodišnjaka živi s prekomjernom tjelesnom težinom !" - izjavila je Lukrecija Dragić, dok je Tina Živković dodala: „Odraslima pak preporučamo bar 30 minuta aktivnosti dnevno. Podaci govore da nas je 65 % nedovoljno aktivno!"
Treninzi na otvorenom u sklopu projekta Aktivna Hrvatska ove će se godine održati i u Trogiru (15. travnja), Vodicama (27. svibnja), Petrčanima (9. lipnja), Metkoviću (26. kolovoza), dok će se finalni trening održati u Rijeci (30. rujna). Za treninge se možete prijaviti na www.aktivnahrvatska.hr
Aktivna Hrvatska u jedanaestoj se sezoni održava pod pokroviteljstvom Predsjednika RH Zorana Milanovića, a uz podršku Ministarstva turizma i sporta te Hrvatskog olimpijskog odbora. Generalni partner projekta je HEP.
Partner projekta je Podravka koja kontinuirano ulaže u unapređenje i razvoj nutritivno adekvatnih proizvoda koji potiču zdravu, uravnoteženu i održivu prehranu potrošača. Hidraciju za vježbače osigurava Jana kao idealan saveznik za prirodno osvježenje uz trening. Partneri projekta su INA - čista snaga, Janaf - čista snaga, Mentalni trening, Definicija Hrane i Falkensteiner Resort Punta Skala.
Tekst: Press
Fotografije: Filip Popović
